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ओरज़ुव

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Abstract Background

ओरज़ुव एक कश्मीरी शब्द है जिसका अर्थ है 'आत्मा का कल्याण' । यह का संयोजन है

"या" जिसका अर्थ है अच्छा या अच्छा, और

"ज़ुव" जिसका अर्थ है आत्मा, स्वास्थ्य, या जीवन

और अक्सर बड़ों द्वारा अभिवादन या आशीर्वाद के रूप में उपयोग किया जाता है।

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो तत्काल संतुष्टि की भूलभुलैया में फंस गए हैं, असंख्य विकर्षणों से बहक जाते हैं , और स्वयं, भोजन और पारिस्थितिकी के साथ संबंधों का पता लगाना चाहते हैं, तो हमारे कार्यक्रम ओरज़ुव में शामिल हों - के कल्याण को समझने की एक खोजपूर्ण यात्रा आत्मा।  

Image by Tim Foster
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रिट्रीट कार्यक्रम

स्वयं, स्वास्थ्य और भोजन के बीच अंतर्संबंध का अनुभव करने के लिए 5 दिवसीय आवासीय कार्यक्रम।

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प्रजनन स्वास्थ्य

विभिन्न लेंसों से जैविक कल्याण को समझने के लिए 4 सप्ताह की वेबिनार श्रृंखला।

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सेहत और स्वतंत्रता

भोजन और जीवन शैली में बदलाव से स्वस्थ जीवन कैसे हो सकता है, इसका अनुभव करने के लिए 6-दिवसीय आभासी कार्यक्रम।

Image by Eric Muhr

रिट्रीट

प्रकृति के विभिन्न पहलुओं और उसकी प्रचुरता का निरीक्षण करें - किसी की आंत से लेकर मिट्टी तक।

आंतरिक और बाहरी पारिस्थितिकी के बीच संबंध स्थापित करें।

प्रकृति के साथ रहने के सामंजस्यपूर्ण तरीकों का अन्वेषण करें।

अपने स्वास्थ्य, भोजन और समग्र स्वास्थ्य का स्वामित्व लें।

जागरूक, चिंतित और सूचित व्यक्तियों का एक समुदाय बनाएं जो व्यक्तिगत और मैक्रो स्तरों पर पारिस्थितिकी से संबंधित मुद्दों के साथ काम करने के इच्छुक हों।

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Retreat
Image by Ava Sol

प्रजनन स्वास्थ्य

मासिक धर्म स्वास्थ्य , प्रजनन स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने से लेकर स्थायी अवधि के उत्पादों की वकालत करने तक, स्थायी स्वास्थ्य पर काम करने तक - हम इन महत्वपूर्ण विषयों पर कई सत्रों की सुविधा प्रदान करने की योजना बना रहे हैं, जिनमें से प्रत्येक विशिष्ट लक्षित दर्शकों के लिए तैयार किया गया है।

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Reproductive Health
Image by Karl Magnuson

प्रतिभागियों का क्या कहना है

"मैं भोजन और स्वास्थ्य की मूल बातें सीखने का इतना अद्भुत अवसर प्रदान करने के लिए टीम का आभारी हूं। सत्र इतना जानकारीपूर्ण और एक से एक को जोड़ने वाला था। मैंने अपने दैनिक जीवन में सलाह का पालन करना शुरू कर दिया।"

- भावना

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Image by Caleb Russell

प्रतिभागी बोलें

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पार्थसारथी,

मात्रात्मक विश्लेषक,

मुंबई

मैं हमेशा सामाजिक और पर्यावरणीय मुद्दों के बारे में बातचीत से कतराता था, यह मानते हुए कि अगर वे इसे स्वयं नहीं समझेंगे तो इसका दूसरों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। इस कार्यक्रम ने मुझे उस दृष्टिकोण को बदलने में मदद की।

भावना

मुझे भोजन और स्वास्थ्य की मूल बातें सीखने का ऐसा अद्भुत अवसर प्रदान करने के लिए मैं टीम का आभारी हूं। सत्र इतना जानकारीपूर्ण और एक से दूसरे को जोड़ने वाला था। मैंने अपने दैनिक जीवन में सलाह का पालन करना शुरू कर दिया।

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सुरभि मल्होत्रा,

छात्र, सामाजिक कार्य स्कूल, TISS मुंबई

जीवन में बहुत कम चीजें हैं जो व्यक्तियों को अपनी जीवन शैली में बदलाव लाने में सक्षम बनाती हैं, विशेष रूप से ऐसे परिवर्तन जो आसान या सुविधाजनक नहीं हैं। यह एक ऐसा कार्यक्रम है जो आपको खुद को बदलने के लिए प्रेरित करता है।

Image by Jamie Street

सेहत और आजादी

इस कार्यक्रम में मौसम के अनुसार स्वादिष्ट स्वस्थ भोजन और अपने स्वभाव की जानकारी दी जाती है। इसके साथ ही पाचन तंत्र और शरीर और मन को ठीक करने के नियम भी साझा किए जाते हैं, जिससे शरीर में वात, पित्त, कफ का संतुलन बना रहता है और शरीर स्वस्थ रहता है।

यह एक पुन: होने वाला कार्यक्रम है

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Sehat aur Swad
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